Grande ragazzi,
Un po’ in ritardo per scrivere, sarebbe stato meglio farlo il giorno seguente... Non ci sono riuscito, ma non potevo non scrivere.
Innanzitutto grazie a tutti... della presenza, del tifo, dell’aiuto, dei complimenti, del sostegno...dei brividi.
Scrivo i nomi in ordine alfabetico, ALFIO, DANIELE, GIGI, GRAZIANO, MARCO, MIRCO, SILVIA, MA ANCHE LUCI SIMONE MAURIZIO PEPPE E PESCA!!!
Ognuno di voi si può anzi si deve sentire partecipe e complice della bella esperienza di domenica…
Forse per voi sarà normale, ma ci tengo a dire che da molti episodi vissuti con ognuno di voi, da molte parole dette con voi o dette da voi, dai consigli che spesso mi chiedete, ne ho fatto bagaglio per le ultime due Maratone corse.
Concedetemela una parentesi...un grazie particolare all’allieva preferita e un brava per quello che ha fatto sabato...io ce l’ho messa tutta per aiutarla dopo lo scivolone del 10.000...ma nel 5.000 ha dato la dimostrazione di essere in grado di tirarsi su da sola ED IN CHE MODO...uno di quei risultati a maggio che fan ben sperare per tutto il proseguio della stagione...molto presente nei miei confronti e d’aiuto soprattutto tra le due maratone “Fai strettching, fai gli allunghi, recupera, non mangiare merendine, non mangiare il gelato, vai a dormire presto, vai a correre”...OUE’ ok il sostegno ma il mister rimango io !!!!!.... L'APPUNTAMENTO DEL 2009 è A OSTIA NOI AD APPLAUDIRTI E TE SUL PODIO. Chiusa la parentesi.
Ero alla ricerca di belle sensazioni, provare il gusto nell’avanzare, nel correre, cosa che ultimamente mi mancava, pormi un obiettivo...Purtroppo la Colle-Marathon è arrivata senza correre un lungo, c’ho provato ma non ci sono riuscito: niente lunghi, ...niente panico, faro’ frutto della mezza tirata a Silvia a Bologna e di quella tirata a “Filippo Luna” a Perugia...forse proprie quelle due gare mi hanno fatto capire che se corro un po’ più piano ho diverse sensazioni. Quindi via partenza da Barchi a ritmi bassi per arrivare a GrottaZzolina a tutto.
Due gare, due storie diverse. La prima la consiglio a tutti….la prendi piano è proprio bella un gran bel spettacolo, dura come poche ma bella come nessuna dalle nostre parti (correte New York eppoi mi direte, ...ma che cazzo andiamo a fare la domenica le gare? Dove?) . La seconda, non si commenta...io l’ho fatta per ben 5 volte (di cui una volta come Pace-Maker del grande Gigi), l’avete vista tutti, niente di bello e per niente facile, ma per fortuna a me ha sempre dato delle grandi gioie... 4°(1999), 5°(2000)...CON GIGI 49° (2004) 6°(2005) 3°(2008)
Due gare impostate e corse tatticamente in maniera molto simile...Pronti, via!! no previsioni di tempo, non passaggi imposti, qualsiasi tempo, qualsiasi passaggio sarebbe andato bene, unica cosa: tenere a vista gli avversari battibili senza dargli la possibilità di valutare la tua condizione fisica, i tuoi intenti, per almeno 21km: ed allora a farne le spese sono stati per due volte l’esperto torinese Veletti, il tenace Mauro Fred Mercuri, Quttrini Riccardo cuor di Leone, e finalmente Marco D’Innocenti da Subiaco.
Sto Caz.. D’Innocenti rivale storico……
Forse Graziano e Marco ricordano (seguivano in bici) una clamorosa questione che ho fatto proprio con D’innocenti alla maratona del Piceno del 2000 quando al 24°Km ci stavamo per fermare per metterci le mani a dosso. (Ndr….ANCHE QUELLA VOLTA SONO ARRIVATO PRIMA IO)... ma se ci fermavamo forse le prendevo.
Ma delle 2h34’06” che cosa ricordo?......vi devo dire la verità forse ricordo passo dopo passo, forse ricordo che i primi km non volevano passare mai, forse ricordo che ripetevo a Silvia devo stare calmo, non mi passa un caz.., devo lasciarli lì davanti per divertirmi alla fine, forse ricordo che verso il 17°km si è iniziato a fare sul serio ed ho sentito per un attimo (che culo per un attimo...fosse sempre così) le gambe indurirsi, forse ricordo che aspettavo di incrociarvi per vedervi…. Ricordo che l’unico momento di diffocoltà che ho avuto, è stato al 36°km quando Mercuri mi ha rifilato 50 mt, senza che io rallentassi e mi demoralizassi...così quasi per caso mi son detto: “caspita è lunga la gara ancora”, e pochi secondi dopo Graziano mi ha detto “non mollare che non è detto niente” e Silvia “Dai Pa, c’è da soffrire”...e sì, c’è da soffrire - e non stavo soffrendo abbastanza - la gara è lunga e niente è ancora detto!..... caspita c’è Silvia che mi guarda, a Bologna su una situazione simile se l’è cavata alla grande...C’è DA SOFFRIRE, ORA SI PUO’ SOFFRIRE I KM SONO QUASI FINITI... D’Innocenti perde colpo su colpo, e passo dopo passo mi accorgo che Mercuri non prende più vantaggio da me...Improvvisamente mi sento un leone, inizio la rimonta su Mauro e di lì a poco su D’Innocenti che perdeva il suo vantaggio in silenzio... un film gia’ visto: ”IL SILENZO DEGLI INNOCENTI”. Poco più del 37°...e sono con Mauro in 3^ e 4^ Posizione, D’Innocenti da Subiaco fermo sul posto..... Oggi non si può sbagliare oggi si deve arrivare terzi....Dentro di me mi sentivo più forte, ma Mauro sarebbe arrivato davanti al suo pubblico, programmo la volata, potrebbe sentire l’odore dell’arrivo e partire alla visione del 41°km... Allora lo anticipo...100mt prima del 41°km ti lascio sul posto...Avverto che Graziano vuole parlare ma non dice nulla, qualsiasi consiglio potrebbe utilizzarlo Mercuri , qualsiasi cosa sarebbe poco carina nei confronti dell’avversario. E lo so che mi vuoi dire...”se vai vai... ma vai deciso fino in fondo, se vai entri nell’albo d’oro... Non ce lo fà pensare!!!”, Silvia inizia a limitarsi a qualche timido incitamento, forse presa dalla tensione di sapere che succedeva da li a poco...Niente si programma nella maratona...improvvisamente (poco prima del 40°km)...mi ritrovo 1mt avanti a Mercuri, forzo un po’ ed i metri diventano due...vado...Graziano si libera e rende esplicite le sue considerazioni...”fai 1km così poi riprendi il ritmo di partenza, dai che si demoralizza e ti molla”, Silvia inizia ad incitare e dare riferimenti sull’avversario.”Molla, ha mollato, ti sta mollando”...si certo è quello che succede e che vuoi sentirti dire ….. il divario aumenta ma Mercuri non molla ...dopo tanti forse di sicuro ho delle certezze ..ho ancora i brividi se cerco di ricordare quella MULTIPLA celeste che mi supera e che sfreccia per correre all’arrivo dalla quale esce urla disumane di incitamento... sì cinque persone (voi) che urlano a squarciagola prorpio nel momento clou della gara, voci che ti aiutano a far diventare nel giro di 100mt quel buco incolmabile per chi ti segue...che coincidenza, o forse che culo, quasi un’azione sbagliata si è rivelata fatta nel momento più idoneo...qualche metro prima del vostro passaggio per poterla terminare con il vostro aiuto.
Di sicuro ricordo le vostre mani aperte al traguardo pronte a darmi il 5...credo e spero di averle prese tutte, in mezzo ce ne erano anche altre ...anche perché ho detto ora rallento e questo momento me lo godo tutto…alla grande...
Di sicuro ricordo la faccia fiera di Silvia cosi come le vostre che mi guardavano mentre ero sul podio!!!!
GRAZIE, GRAZIE, GRAZIE, A TUTTI
SCUSATE SE VI HO TRASCURATO NEL SEGUIRE I VOSTRI ALLENAMENTI...VOLEVO METTERMI IN GIOCO...VOLEVO DIVERTIRMI E MI SONO DIVERTITO.
Sono stato lungo e logorroico, NEW YORK SI AVVICINA, vi consiglio, godetevela, ...New York è bella non pensate al tempo guardate i palazzi, la gente, sentite i brividi che vi percorrono lungo il corpo,,,,prefissatevi un tempo e partite più piano...il pubblico vi inciterà non vi renderete conto di nulla,,,,,cosi come la maggior parte di chi vi correrà al fianco...partite più piano e mettete il turbo poco prima di Central Park quando tutti rallentano, quando il percorso si fa duro...Le Maratone finite in rimonta sono le più belle...quelle in riserva un calvario.
Che significa 02 NOVEMBRE NEW YORK CITY MARATHON?
SIGNIFICA CHE CI SONO DA FARE ......2 LUNGHI A OTTOBRE 3 A SETTEMBRE 2 AD AGOSTO...IL PRIMO A FINE LUGLIO. PRONTI?......DUE MESI PER FAR GIRARE LE GAMBE POI SI INIZIA!!!!!
Grazie Mister. Primo commento il mio... ho già scritto e detto tanto, solo una risposta al tuo scusa... Scusa???? credo che quello che volevamo tutti era rivederti IN GARA DAVVERO, in gioco, vederti correre con quella decisione e quella carica che da un pò avevi messo nel dimenticatoio... E' tornato Paolo atleta... io l'ho visto, agguerrito, "armato" di grinta e coraggio... A volte i fatti contano più di tanti insegnamenti a voce...
